热爱运动儿童视频，哪些运动适合儿童？-礼品攻略-芸言礼

有不少小伙伴都想了解热爱运动儿童视频和一些关于哪些运动适合儿童？的话题，下面让小编来为大家讲解一下吧

本文目录

1、哪些运动适合儿童？
2、有关儿童运动的独白名言？
3、有关的儿童诗？
4、孩子运动时应该配什么音乐？
5、有关儿童运动的诗？
6、六年级的孩子太爱运动了怎么办？

一、哪些运动适合儿童？

好动是婴幼儿的天性。婴儿出生时的第一声哭声是他来到这个世界后的第一个动作。当宝宝到了3个月大时，他不再满足于襁褓环境，会不停地跳舞。这个时候，父母就应该给他足够的“自由”。只要孩子不感冒，就让孩子自己玩。当他累了的时候，他就会自己停止玩耍。

婴儿出生时，他的动作是无意识的、不协调的。后来，大脑、末梢神经、骨骼和肌肉逐渐发育，宝宝的动作也越来越完美。婴儿动作的发展有以下规律

1-头尾规则。动作发展是从上到下开始的，比如先抬起头再挺胸，先学会用手拿东西，然后学会坐、站、走等。

2-从近到远。宝宝一般先学会抬起肩膀和伸展手臂，然后学会双手握住物体，最后用手拿起物体。

3-从不协调到协调，从概括到集中。3至4个月的宝宝看到玩具会高兴地手舞足蹈，但不能一下子拿到玩具，但半岁后就能准确地抓住玩具。

4-从粗大动作到精细动作。宝宝通常会先发展抬头、坐、站、走等大动作，然后才能进行扭手指、踮脚尖走路等精细动作。

家长应该鼓励宝宝多运动。运动有利于肌肉和器官的协调，可以让身体变得更好。因此，需要根据宝宝不同的发育阶段进行适当的锻炼。

1-查找

新生儿的颈部肌肉完全虚弱，仅在将其从仰卧位提升至坐位时施加短暂的力量。早期可以适当训练宝宝抬起头。俯卧位时，正常发育模式是1个月大的婴儿，下颌可以短暂离开床；到4个月时，胸部已经可以离开床，面部与床面垂直。

2坐

当宝宝到了6个月的时候，就可以练习牵着他的手从仰卧位坐起。宝宝能用手托住自己向前，坐稳；8个月时，即使不用手支撑，他也能坐稳。

3-攀爬

79个月时，宝宝可以爬行，用手支撑身体，将身体抬离床；8至9个月时，他可以向前爬行；一岁时，他可以用手和膝盖快速爬行。有几个宝宝此时会这样坐下来，将臀部向前滑动。

4、站立和行走

11个月时，宝宝可以扶着栏杆站立；13个月时，一般可以独自行走，但还不熟练，每一步的距离、大小、方向不一致；2岁时，步态变得稳定，但仍需要眼睛的协调能力。23岁时学会跑步，但不能快速启动和停止。

5跳

1岁半左右，宝宝可以用一只脚跨过低矮的障碍物。2岁的时候，他可以一起跳下一级台阶，并且可以将双脚并拢向前迈出一步或原地跳跃。3岁时，他可以用单脚向前迈出一步。用脚跳过低矮的障碍物。

生命在于运动，家长也可以有意识地培养孩子对运动的兴趣

1-和孩子一起做运动

和孩子一起锻炼身体，可以增进亲子关系，让孩子获得更多乐趣，更有益于身心健康。对于自己不喜欢锻炼的父母来说，说服孩子锻炼是很困难的。他们应该努力让锻炼成为生活的一部分。如果有时间，可以多带孩子去户外活动。不用担心孩子会累，午睡后很快就会恢复。

2-与您的孩子一起制定锻炼计划

合理的运动计划可以帮助孩子养成运动的习惯。尤其是孩子作业忙、作业量多时，更应该有计划地锻炼；这可以使他们保持精力充沛，消除疲劳，提高学习效率。但需要注意的是，这个计划的制定需要孩子的参与，这样孩子才会有积极性。

3、带孩子去游乐场

公园内的游乐场是孩子们锻炼身体的理想场所。在上下攀登的过程中，他们不仅锻炼了四肢的力量，还释放了能量。此外，跳绳、跑步都是很好的锻炼；你还可以和你的孩子一起打。

4、适当地鼓励孩子

孩子的手脚不太灵活，身体素质也不够强健，所以在运动时很容易出现挫败感。因此，家长要及时表扬孩子的每一点进步，经常改变锻炼项目，增强孩子对运动的兴趣。不要轻易批评他们“缺乏毅力”，否则孩子可能真的缺乏毅力。

在培养孩子运动兴趣的过程中，还应注意以下事项

1-家长首先要树立正确的观念，那就是最重要的是帮助孩子发现运动的乐趣，养成热爱运动的习惯，这将使他们受益终生。

2、正确对待锻炼和活动，不要把锻炼和阅读、学习对立起来，认为参加运动会影响阅读，决不把它当作一种惩罚或家务劳动。

3、如果孩子无缘无故地出现抗拒某项活动，或者突然对以前喜欢的运动失去兴趣，家长需要怀疑孩子是否有视力、听力等题，需要去医院检查考试。看看您孩子的健康题是否妨碍了他的兴趣和表现。

4、帮助孩子克服心理障碍。有些孩子可能会因为肥胖、手脚笨拙、反应迟钝、身材矮小等而产生强烈的自卑感，从而拒绝运动。对此，家长要及时给孩子开导，尽量让孩子明白“参与最重要”的道理。他们不需要过多关注运动表现或运动成绩。如果这不起作用，他们需要向心理学家寻求帮助。

分享一下我家宝宝识字的经历。宝宝今年3岁了，我开始教他认字认字。以前我从淘宝买了一些带有图片的卡片和书籍让他知道，但效果不明显，费时间，而且容易损坏。而且宝宝什么都想往嘴里塞，害怕一些小拼图之类的。宝宝吃了。

然后我就下载了很多软件给宝宝学习。一开始很好用，但是用了之后就得付费了。价格不便宜，我突然有一种被骗的感觉。

后来我发现了一个APP【毛小帅识字】，真心推荐给大家。里面有很多冒险故事，我家宝宝特别喜欢听。他平时很活跃，所以看到这个，就静静地听故事。丰富的关卡让宝宝反复学习汉字，加深记忆，即使对我这个带宝宝玩的人来说，也觉得好玩又有趣。操作也非常简单，宝宝可以独立操作。最重要的是，一次付费就可以终身使用这个软件！

而且我们老家的口音很重，生怕宝宝学了之后也改不了。如果他带着这么重的口音去学校，肯定会被其他孩子嘲笑。

宝宝现在非常喜欢学习。他每天下班后都缠着我和他互动，和他一起玩。不仅学得快，也让我这个妈妈轻松了很多。